唇部干燥起皮，会很难受，对喜欢化妆的女性来说，要注意涂抹口红的方法，不然上妆都上不了的。唇部干裂，大家想到的可能是缺水，其实可能还有其他的问题。那么，嘴唇干裂的常见原因是哪些呢？该怎么样做好护理呢？一起看看吧。
嘴唇干裂怎么办？
做好预防，做好保湿是很重要的一点。嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。需要注意的是，长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状。
一、可能引发嘴唇干裂的常见原因
1、牙膏。使用牙膏不对导致的，很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。
2、柑橘水果。这一类的水果不适合吃很多，柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。
3、用嘴呼吸。大家要注意这些方法，空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失，可试涂润唇膏或者避免用嘴呼吸。
4、环境因素。周围的环境要注意呵护，特别是在干冷的秋冬季节，嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中，就很容易开裂。
5、过敏。如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。
6、缺乏维生素。某些维生素对保持嘴唇健康状况有很重要，包括维生素A、B、C、B2及E等。但是服维生素A过量。若每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。
二、嘴唇干裂护理的常见方法
1、补油。做好补充也是重要的一点，要注意做好唇部的护理，在唇部补充适量油是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油能有效舒缓嘴唇干裂。
2、尽量减少风吹日晒。可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
3、多喝水。平时大家要多喝水，嘴唇是反应身体缺水的首要器官。水喝的越多，嘴唇越不容易干裂。
4、不要舔或者撕干裂的嘴皮。这一动作要注意避免，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂的时候，忍住舔或者撕嘴皮的冲动。
5、使用软膏
（1）要用润唇膏打底，慎用口红，口红只会令嘴唇更干燥-必须要用前，也要先涂抹药膏，能有效保护嘴唇。
（2）尽量用滋润的唇膏，使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。
（3）维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。
通过上文的介绍，想必大家已经认识了这些，对于唇部的护理，大家要根据这些原因做好对应的改善，重视这些预防，做好唇部的保养对唇部健康好，希望大家注意秋冬的唇部护理，想让你的唇部健康，这些方法不能少。
