孩子在晚上睡觉以后，总是有意识无意识磨牙，这是因为缺钙吗？很多父母认为的磨牙就是因为孩子缺钙，其实真相是什么样的呢？你家的孩子总是在白天睡觉，或者是晚上睡觉的时候磨牙，真正的原因是什么呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。
孩子睡觉磨牙的原因
1、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
专家建议，要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
2、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
专家建议，给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
专家建议，饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
4、营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
专家建议，宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。
5、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。
同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
专家建议，有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。
通过上文的介绍，家长们应该了解了孩子磨牙的真相，不一定是因为缺钙才会磨牙的，这中情况，会苏子和时间的拉长，慢慢的加重的。长期的磨牙是一种长期的恶性循环疾病，对孩子的健康是很不利的。所以大家一定要注意孩子的情况，严重的最好及时带孩子去医院检查下看看。
