乳胶床垫并不是人人都适合的，在实体店试趟之后感觉很舒服，买回家来睡一段时间却感觉腰酸背痛，或者疲劳无力是怎么回事呢？第一个应该就是乳胶床垫质量不好，含量太低，二是你不适应乳胶床垫，过一段时间就好了。
长期睡硬板床，突然换成了乳胶床垫，一开始肯定会不适应的，这个要长期使用，会慢慢适应的，如果睡习惯了，会感觉到非常舒适的，我家用的是莱迪雅的床垫，一开始使用也是不适用，不过坚持了一个月左右，就完全适应了。
建议你把床垫反过来试睡一下，反面的床垫睡感硬一些看是否会有这样的情况出现。
乳胶床垫，是一种比较天然的材质，目前市面上的乳胶床垫，基本都不可能是百分百全天然，一般都是百分之八九十的含量。乳胶床垫选择，一定要选高品质的，能保证原材料的质量。乳胶床垫的优点
如果你每天睡觉都感觉发软很累的话，就代表乳胶床垫不适合你，如果是正反面用的，就用反面，如果不是，可以再到前面加一个棕垫，或者是垫一点东西了再睡觉。
乳胶床垫弹性和软硬度都较为适中，所以近几年这个材料比较火。
好不好不能一概而论，如果是重度体力劳动者和腰椎有问题的人，建议睡硬床（不一定是硬板床，可以是床板上铺棉絮或五厘米左右厚的薄垫）。
脑力劳动者和运动少的人建议睡较软床垫，比如乳胶床垫，或者记忆绵床垫，记忆绵床垫更软更舒服，适合睡眠不好的同学。
乳胶还有个缺点：会氧化，过两到三年表面就会掉渣。
