大麦茶是许多老年人喜欢的喝类健康饮品。在冬季，一些带有喝的大麦热茶可以维持肝脏和温暖肠胃。味道有点苦，小麦的香气非常饱满，正餐也很饱。将来，喝大麦茶非常适合，我将为您详细介绍大麦茶的功效和好处。

1、常喝大麦茶能够缓解积食，大麦中含有大量的碳水化合物和可溶性膳食纤维，能够疏通肠道，更增强肠胃功能，起到缓解积食和排毒的作用。

2、利尿通便。大麦茶利尿通便的效果尤其显著，其丰富的膳食纤维可是帮助大家解决了不少的烦恼呢!

3、减肥护肤。大麦茶的热量很低，并且能够通便，使得它成为了减肥首选饮品。另外，大麦茶中含有的维生素E，是美容养颜的必备之物，可以说是MM们必备的饮品之一。

4、常喝大麦茶可清热止渴。夏季人们经常会感觉到口干舌燥，并且容易上火，这时候不妨试试大麦茶，不仅能止渴，还有消暑的功效。而且它比绿茶要温和得多。

5、预防“三高”。大麦茶能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收，并且本身具有降低胆固醇的作用，预防“三高”的效果也是十分良好的。

6、大麦茶含抗癌物质对癌症有一定的预防作用，同时能够有效降低人体中重金属的含量。

喝大麦茶的好处就是以上这些，可以让身体变得更加健康，也能预防多种疾病出现，但并不是所有的人都适合，肠胃不好、孕妇、肾脏疾病、肝脏疾病、湿热引起腹胀的患者都不能喝，喝完以后会让身体出现不舒服的感觉，让疾病变得更加严重，需要特别注意。