慢性胃炎怎么回事？在众多额胃病疾病中，慢性胃炎的发病几率是很高的，正是因为这样大家需要对疾病有更多的了解。慢性胃炎疾病会反反复复的发作，影响病患对于营养的吸收，长时间如此就会导致病患出现营养不良的情况。提醒大家注意，慢性胃炎疾病并不是单一原因导致的，如果患病了一定要及时的查明病因，有针对性的进行治疗，同时在日常病患还应该多加注意自己的日常饮食。

引起慢性胃炎的因素有哪些

1、感染了幽门螺旋杆菌

多数的病患会患上慢性胃炎疾病都是因为感染了幽门螺旋杆菌，另外十二指肠液体的反流也会导致慢性胃炎。在正常情况下，胃通过节律性的收缩能调节胃部排空，让胃里面的内容物不断的进入到十二指肠，防止十二指肠液向胃里面返流。但是因为肛门括约肌功能不全，可能会让肠液、胆汁和胰液反流到胃部，从而对胃黏膜带来损伤，最终诱发慢性胃炎。

2、胃黏膜受到损伤或者遗传

不良的饮食习惯也是导致慢性胃炎的一个重要原因，专家指出日常大量的吸烟喝酒、总是吃过于粗糙刺激性的食物、高盐饮食、大量的吃一些对胃黏膜带来刺激以及容易引起功能性消化不良的药物等会导致慢性胃炎。另外慢性胃炎也具有一定的遗传性，尤其是因为低酸、萎缩性胃炎和缺乏维生素b12所引起的慢性胃炎有很高的遗传性。

患有慢性胃炎如何调理

1、调整好饮食结构

导致慢性胃炎的主要原因是日常饮食的不健康，因此在患病之后病患一定要及时的调整自己的饮食结构。主食方面要做好荤素搭配，多吃一些粗粮，比如燕麦或者大小米等，里面含有的膳食纤维比较多，能够达到通常排毒以及清理肠胃的功效。另外也要注意食物的酸碱平衡，若是胃酸分泌过多的话可以多吃一些碱性的食物来中和胃酸比如馒头面包牛奶或者豆浆等。若是胃酸分泌太少的话，应该选择浓缩的鸡汤或者肉汤等酸性食物来刺激胃液分泌，促进食物消化。

2、吃饭的时候要细嚼慢咽

吃饭时要细嚼慢咽能够刺激唾液的分泌，帮助润滑食团，减轻了胃肠道的负担。若是狼吞虎咽的话会让大量的粗糙食物和硬块直接进入胃里面，增加了胃部负担，同时也会对病灶带来刺激，引起胃病复发。

相信通过上面的讲解，大家对于慢性胃炎疾病应该是已经有了更多的了解了吧。幽门螺杆菌感染或者是胃粘膜受损、遗传等因素都会导致慢性胃炎的出现，如果病患发现自己患上了这种疾病，建议尽早的到正规的医院进行详细的检查，明确导致疾病的原因，有针对性的进行治疗。对于慢性胃炎患者而言，想要更好的治疗疾病，日常大家还应该做好疾病的护理工作。