吸烟与喝酒是臭名昭著的两大不良生活习惯，但是这两样是很多男性朋友的最爱。生活中大部分男性朋友避免不了聚餐，一到聚餐就会吸烟喝酒停不下来。本来酒精已经很伤身体了，吸烟会加重酒对身体的危害，所以有“吸烟不喝酒，喝酒不吸烟”这么一说。下面小编为大家介绍。
在喝了同量酒的条件下，那一天吸烟的人更有可能出现宿醉状态且加重宿醉状态。
对一组113名大学学生进行了一次为期8周的日常网络调查。记录了他们在一定时间内喝了多少酒、抽了多少支香烟、以及出现的严重宿醉症状：恶心、头痛、疲劳、虚弱、难以集中注意力。
发现显然喝酒较多的人，宿醉状态更糟一些，但令人惊讶的是发现吸烟较多的人也一样宿醉不醒。学生们在一个晚上同时吸烟又酗酒(这样大约一小时后就相当于喝了五六罐啤酒的状态)从而加重他们的宿醉状态。
香烟如何加重宿醉状态其原因尚不清楚，但是先前的研究已经表明，尼古丁和酒精同用则促进大脑边缘系统释放多巴胺——多巴胺在大脑的这一区域参与情绪、动机和记忆功能活动。多巴胺是大脑的一种化学物质，让你产生愉悦感和奖赏感，这也许就是为什么那么多人喝酒时喜欢抽烟，从而也解释了为什么在酒吧时吸烟的人出现醉态的就比较多。
无论是烟中的尼古丁还是酒中的酒精都会时大脑出现兴奋状态，让人感到愉悦，所以很多人一到吸烟喝酒就停不下来。如果在喝酒时还吸烟会加重人的宿醉现象，让人感到恶心、疲劳和头痛。所以大家要严格控制自己，吸烟时不要喝酒，喝酒时拒绝吸烟，最好把烟瘾和酒瘾一起戒掉。
