现在的女性，都追求生活质量，生活品质，更追求时尚。可是，再时尚的女性都避免不了避孕这个话题，尤其是现在性观念的开放，很多的时尚女性在婚前已经有性行为。作为一个时尚女性，在避孕上也应该选择适合自己避孕方法，不要让意外怀孕成为你时尚生活的障碍和麻烦。现在，就来看看时尚女性的避孕手册吧。

推荐1、避孕套

避孕套受到了现在很多男女的喜爱，尤其是年轻的时尚女性。避孕套成了她们的“护花使者”。据调查显示，5-29岁人群中将近一半的人选择避孕套作为避孕手段。其中1/3的购买者为女性，看来，时尚女性并不抗拒购买安全套。

安全套通过隔绝含有精子的体液进入女性体内，避免与卵细胞接触来达到避孕目的。此外，正确使用安全套的话，可使感染艾滋病的概率降低99.9%，感染淋病的概率降低85%。因此，对于无固定性伴侣的人来说，安全套是首选的避孕手段。不过要注意用正确的使用方式，不当操作会使安全套脱落或破裂，导致避孕失败。

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推荐2、短效口服避孕药

短小口服避孕药是国外女性最常见的避孕方法，据调查有60%的美国女性选择短效口服避孕药避孕。与此同时，越来越多的中国时尚女性也开始选择短效口服避孕药作为常规避孕方法。市面上常见的短效避孕药都是21片装，在月经周期的第一天（即出血第一天）开始第一片，每天一片，连续服用21天（按照包装上标注的顺序服用），然后停药7天，接着再服用下一盒。对月经有一定的调节作用，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

不过需要注意的是，有一部分时尚女性由于工作忙碌，可能有漏服的情况，最好在12小时内补服。如漏服以后没有在规定时间内补服，会影响避孕效果。

推荐3：紧急避孕药

这是在没有采取任何避孕方式的情况下，采取的补救措施，其使用方便、高效是最大的特点。在无防护性生活或避孕失败后，72小时内服用就可以有效达到避孕目的。不过需要特别注意“一次一补救”原则，即只对上一次无防护或避孕失败的性生活有效，所以，发生一次无防护性行为，就需服药一次进行补救。而服药后如再次发生性行为，则仍需采取常规避孕方式。

但是，由于紧急避孕药的要量大，对女性人体的内分泌、激素平衡等造成严重的影响，所以在一年之内最多不能服用三次。

除了上面推荐的方法之外，此外就是不值得推荐的了，下面的避孕方法有很大的危险性。

不推荐1、安全期避孕

这是根据女性的生理周期决定的，计算女性的排卵期以判断是否有怀孕的可能，生理期规律的情况下，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。而时尚都市女性工作节奏紧凑，作息不规律、压力大，难免会导致经期不规律，所谓安全期也就不那么准确了。所以这种避孕方式对现代女性来讲，并不安全。

不推荐2、节育环

虽然说，在中国很多的女性选择在子宫内放置节育环来避孕，但是这个方法是相当痛苦的，而且不适用于未生育的时尚女性。安放时相当于一次人工流产，取出时如果“金属环”与子宫壁发生粘连，还会导致疼痛和出血。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。

不推荐3、避孕药膜等

市面上所出现的避孕药膜、药片、药膏等等，其原理就是通过杀灭精子来达到避孕的效果，效果还是可以的，而且不会影响性快感。在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。不过，起缺点就是有个别人会发生过敏。需要说明的是，由于口服避孕药和避孕药膜、药膏、药片、药栓，都有可能对精于或卵子产生不良影响，如果万一不慎避孕失败而怀孕了，为避免畸形或残缺儿的出生，应中止这次妊娠。

因此，作为一个时尚的女性，要学会对自己的身体负责，选择恰当的避孕方法。

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推荐2、短效口服避孕药

短小口服避孕药是国外女性最常见的避孕方法，据调查有60%的美国女性选择短效口服避孕药避孕。与此同时，越来越多的中国时尚女性也开始选择短效口服避孕药作为常规避孕方法。市面上常见的短效避孕药都是21片装，在月经周期的第一天（即出血第一天）开始第一片，每天一片，连续服用21天（按照包装上标注的顺序服用），然后停药7天，接着再服用下一盒。对月经有一定的调节作用，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

不过需要注意的是，有一部分时尚女性由于工作忙碌，可能有漏服的情况，最好在12小时内补服。如漏服以后没有在规定时间内补服，会影响避孕效果。

（责任编辑：zxwq）