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办公室白领工作效率下降，桌子上放面镜子来调节

美国哈佛大学一项研究指出，从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。你可不要小看照镜子这个动作，当你非常抵触做一件事的时候，这个

药物引起失眠同样可怕

失眠的出现，除了心情、疾病等我们难以自控的原因外，还存在我们主观上可以控制的因素，比如药物引起失眠的情况。有时候我们为了治疗某些躯体上的疾病（包括失眠症）需要服用一些药物，但是我们会发现，服药过程中出现失眠或者停药以后失

眼睛干涩怎么办？7偏方让你眼睛“活泛”起来

眼睛干涩怎么办？眼睛干涩，又称干眼症，以眼干少泪为特征，有眼睛发涩、视力模糊等症状。由于现在很多人长时间面对电脑，或者处于干燥环境，眼睛干涩就成一种常见病。对于眼睛干涩的预防和治疗，眼科专家给出了以下方法。如何防治眼睛干

常见的五个细节，体检时可要留意了！

关于体检的注意事项，比如早上要空腹、妇科B超要憋尿等问题，如果再强调恐怕读者都会嫌我们罗嗦了。专家说，还是发现不少体检者不断出现可能导致结果出错的细节，大家一起来听听专家的体检建议吧！拍胸片加拍一个侧位出错等级：★★★★

夏季防晒偏方来了爱美的你一定不要错过

炎炎夏日的到来，防晒成为了人们谈论的话题，各种的防晒方法在电视和网络上铺天盖地的，很多防晒霜和防晒药物是很多人的必选，但是大家岂不知，有些食物就可以起到防晒的作用，既经济又实惠而且健康，今天就带大家了解几种食物，让打家在

研究显示挨打不利幼儿成长

不管愿不愿意承认，“打”已成为一些家庭的家教方法之一，甚至被部分家长视为最直接有效的办法。美国最新一项研究显示，从１岁就开始挨打的幼儿在认知测试中的表现糟糕，表现出更强的攻击性。广泛调查研究人员调查２５００个低收入家庭的

口腔健康关乎心脏口腔不洁致心肌梗塞

临床医生在为急性心肌梗塞患者进行全身检查时，发现患者大多存在不同程度的口腔牙病，其中最常见的牙病是牙周炎和牙周脓肿，医生们分析认为，牙周炎和牙周脓肿的局部有大量的革兰氏阴性杆菌和一些链球菌，这些细菌可以产生内毒素并可侵入

12种保健食品违规添加化学药物增加心脏病风险

9月2日讯日前，国家食品药品监督管理局网站公布了一批不合格保健食品，＆ldquo；排油基＆rdquo；等12种产品中检出＆ldquo；西布曲明＆rdquo；等化学成分，市民服用后会增加患心脏病及中风的风险。据青岛阜外心血

男子嫌十岁女儿吵醒自己将其打死与尸共处5天

近日，福建南平建阳市一出租房内发生一起惨案，10岁的小娟（化名）只是叫醒父亲，催他去买早饭，竟因此惹怒父亲，被其残忍地打死。令人瞠目结舌的是，父亲将自己女儿打死后，还与尸体共处了5天，直到被闻到尸臭味的邻居发现。昨天，犯

医生回忆竭力阻拦跑马者联合众人将选手带到了医院

马拉松比赛选手的身体是否符合比赛呢？11月25日，2018绍兴马拉松比赛中，一名男选手两度晕厥被救醒后，仍坚持继续比赛。当事医生赵建峰竭力阻拦，联合众人将选手带到了医院。赵医生说，第二次见他晕倒时，就想着一定要把他拦下来

你知道怎么样看血脂化验报告单吗

问：因为我的胆固醇增高了，所以医生就让我定期的去进行血脂的化验，那么我想了解一些血脂化验单上的多项指标具体是代表什么？化验报告应该怎么看呢？答:目前临床上常用的化验项目主要包括：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低

儿童白癜风治疗方法有哪些

儿童白癜风的治疗方法有哪些？这个问题得到了不少患者的关注，孩子由于还小，可能患病之后自己不懂得护理，家长需要提高警惕，给孩子寻找合适的治疗方法，帮助孩子接受积极治疗，这样对身体会更加有好处。一、用调理取代药物治疗白癜风：

2018广州国际健康保健产业博览会倒计时

展会英文名：2018guangzhouinternationalhealthcareindustryexposition举办时间：2018/9/14---2018/9/16举办展馆：中国进出口商品交易会展馆（琶洲馆）中国

牙周炎的一种表现是牙周脓肿

牙周脓肿也是牙周炎的一种表现牙周脓肿并非独立的疾病，而是牙周炎发展到晚期，出现深牙周袋后的一个常见的伴发症状。它是位于牙周袋壁或深部牙周组织中的局限性化脓性炎症，一般为急性过程，也可有慢性牙周脓肿。牙周炎是一种由于细菌侵

香菜是天然保健品哪些人群要慎吃呢？

饮食吃的好对身体是保健的作用，吃的不对对身体就是刺激的功效。香菜在很多中华料理里面都是点缀之类的配角，而喜欢香菜的人能把香菜当成饭来吃，不喜欢香菜的人连见到它们的一片叶子都要挑出来，其实不要看香菜总是那么受人嫌弃，它的保

产后私密处怎样护理比较好

新妈妈们在产后私密处怎样护理比较好，我们应该怎样做那，下面跟对小编我们一起来看一下如何为私密处护理，让女性身体更健康。第一部位：乳房有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促

后背疼痛是怎么回事当心日常姿势不对

生活中大家是否有时会出现后背疼痛的情况呢？大家知道这是怎么回事吗？后背疼痛的时候整个人都没有了精神状态了，那么大家知道后背疼痛的原因有哪些吗？腰酸后背疼痛怎么办呢？腰酸后背疼痛要如何处理呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

不正确的睡姿容易导致不孕

对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女

人工流产都有哪些并发症

提问：由于没做好安全措施，导致了意外怀孕。周末做了人流，但朋友说人流对身体有很大的伤害，还有并发症。不知道人流的并发症都有哪些？术后都需要注意哪些事项？回答1、子宫穿孔正常子宫穿孔时，患者会突然感到剧烈的腹部疼痛，甚至是

范佩西本赛季结束将考虑退役不影响球迷们对范大将军的爱

范佩西帅气的面庞，大家在赛场上是看的到的。前荷兰国脚，英超名将、现费耶诺德前锋范佩西表示自己可能将在赛季末退役。面对记者关于何时退役的提问，范佩西说道：＆ldquo；我认为正常来说是这赛季末，这是我的选择之一。＆rdqu

妹妹捐小肠给姐姐先天性肠旋转不良能治好吗

一个人在生死存亡之际，帮助自己的人会是谁？大部分都是自己的亲人，除了自己的父母，还有自己的兄弟姐妹，他们总是在最关键的时候冲上来帮助自己。27岁的姐姐罹患先天性肠旋转不良，肠道畸形粘连造成小肠坏死，无奈只能手术，术后仅存

高血压青睐男性朋友原因何在？

很多疾病都会显示钟爱男性，近来发现高血压就是如此。压力大自然是其中不容忽视的一个因素，繁忙的生活和激烈的竞争使男人往往处于超负荷的工作状态中。那么还有什么原因？一、工作负担重为了更好的业绩，晚上的时间也用来招待客户或安排

白癜风患病初期3大症状大家应该注意

对于白癜风这种疾病大家一定要提高警惕，这种疾病伤害的不仅仅是患者朋友的皮肤健康，同时也会给大家的生活、工作以及学习造成影响，会给患者造成严重的心理压力。因此在白癜风早期如果能尽早的发现病情对于患者而言是非常要好处的。专家

美白牙膏只适用于抽烟等人群

谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上。事实上，牙膏的美白功能只适合于“个别”人群，并且不能长期使用。北京口腔医院预防科主任韩永成副主任医师在接受记者采访的过程中，始终强调：“美

冬季最易发胖怎么吃能保持身材呢？

一到了严寒的冬季，大家的胃口就会变好，因为身体要抵御严寒，饮食就会自然的增多。很多女孩子在冬季的时候，最担心的问题就是变胖。面对冬季长胖，大家需要做些什么呢？冬季天气寒冷，大家锻炼都变少，并且吃的也比平时更多，该怎么抑

如何用醋洗脸美白这三种方法值得尝试

很多朋友都有美白肌肤的需求，结合一些小偏方是可以达到理想中的美白的效果的，专家指出，白醋洗脸就可以带来美白功效，这源于白醋可以增加皮肤的水分，使你的皮肤变得更加光滑和细嫩，如果你对此法感兴趣，就跟着小编一起往下看吧！如何

如何判断身体是否干燥

中国大多数地区在秋冬季节气温低，气候干燥、多风，因此毛细血管容易收缩，导致皮肤营养供给减低，再加之皮肤不同部位毛细血管分布不同，循环和供养不均，身体局部区域干燥现象就更加严重，有针对性的抗干燥护理非常必要。用大颗粒的去角

急性咽喉炎怎么治疗

急性咽喉炎发作是非常突然的，该疾病会影响到患者的正常饮食，所以有这类疾病就要积极的配合医生治疗，那么，来看看急性咽喉炎怎么治疗？急性咽喉炎治疗效果比较好，需要一周左右的时间，口腔局部可以应用含化的药物，比如银黄含片，口服

艾滋病各种症状的病因是什么如何护理才好呢？

艾滋病呈现的症状会有差别，大家一听这个疾病就很担心和害怕。艾滋病是一个非常可怕的性病，那么你知道艾滋病要如何护理吗？想知道的人就快点跟随小编一起来看看吧。艾滋病的对症护理1、发热热型为不规则热。病因：各种机会性感染、HI

尖锐湿疣的预防方法和注意事项

尖锐湿疣又称生殖器疣，是由人类乳头瘤病毒（hpv）感染引起的好发于外阴及肛门的传播疾病，传染性极强，很多患者在感染尖锐湿疣以后，由于没有及时的进行有效的治疗，结果给自己带来了很大麻烦。对于尖锐湿疣，需要在发病的早期进行治

老年人失眠怎么办该怎么治疗失眠

老年人失眠问题其实很普遍，各位老人先不要过于惊慌，失眠都是有原因的，找到原因，再一一解决问题就好了。很多人随着年龄的增长开始会有失眠的现象，尤其是老年人，那么老年人失眠怎么办呢？年纪大经常失眠对身体会有一定的伤害，老年人

治疗痔疮的六种食疗方

痔疮的食疗方1、丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。2、鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔

口腔护理的典型误区

口腔护理每个人每天都会做的事情，每天的刷牙就是口腔护理的最基本的步骤，也是必须要进行的步骤，对于口腔护理大家还会存在着许多误区，这些误区就是导致口腔疾病的罪魁祸首，那么就马上来了解看看有哪些误区！误区一：洗牙会洗掉牙釉

5万人民币拍2.3万是怎么回事来看看收藏界的故事

在生活中很多人喜爱搞收藏，其中对于纸币收藏也是一个方面，原先退出市场的纸币，经过多年的保管后，在市场上价格大好！广西钱币学会常务理事赵爱国，是一名资深钱币收藏家，仅收藏的第一套人民币就有数百张。2月17日，赵爱国人民币拍

闻风丧胆！非洲鳄鱼身负300条人命无惧AK47

鳄鱼在人们的印象中只在自然纪录片和恐怖电影中出现过，它的形象一直都是惊悚恐怖的代名词。提到鳄鱼，你脑海中可能会浮现出一双双黄色的眼睛，它们潜伏在水中，毫不留情地出击，在大量电影中鳄鱼也是恐怖的代名词。而在现实中，有这么一

中超球衣没有印球员名字恒大尝试过印名字

球衣上印名字，这个还出现过误会。众所周知，中超联赛的球衣上是没有印球员名字的，早前足协公布一系列远期改革条例时就有球迷高呼先搞点实际的比如印球员名字，毕竟相比那些看似遥远的目标这个算是很切实际的。但球员的球衣上至今还是没

同房一天就保证你怀孕

你知道怎样才能怀上宝宝吗？那就在这一天＆ldquo；同房＆rdquo；呗!一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，

高考前家长该如何帮助孩子放松心情？

一年一度的高考即将来临，如何帮助考生们消除紧张，是很多家长和考生都万分关注的。在刘松燕老师的咨询室里、围脖私信里，这类求助也是＆ldquo；随处可见＆rdquo；。对此，我们特邀了著名心理专家刘松燕老师来分享她的一些感受

平衡内分泌做健康漂亮女人

女性的内分泌失调，整个人的气色都会很难看。秋冬燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是秋冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成

肠炎引发的风波

林丹，这位羽毛球项目诞生迄今最伟大的运动员，因为冰水喝多了而不得不放弃新加坡男单决赛＆mdash；＆mdash；以前只知道运动员不能随便吃猪肉猪内脏，因为克伦特罗无处不在，现在明白他们连水也不能随便多喝，尤其是冰水＆md

口臭怎么回事患者吃什么快速祛口臭

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。引起口臭的原因有很多方面,在中医看来,口臭主要是胸腹不畅、浊气上逆,胃阴耗伤、虚火上蒸所导致的.要解决口臭问题就应该注意身体内部的调理.目前有一些方式,

孕期应做哪些化验检查

（1）早孕期必要时为了确定妊娠，或阴道有流血为确定妊是否正常，需做血或尿的妊娠试验；（2）确定为正常妊娠后，在当地医院决定进行系统产前检查的孕妇需做：血型、Rh因子、肝功能、乙肝表面抗原、甲胎蛋白；血清巨细胞病毒，弓形虫

求支招男生快速美白 5大美白方法赶紧看过来

高富帅是很多男生的目标，想要变成帅气的男生，白皙的肌肤也是第一条件，但是你知道吗？男生如何美白？让我们一起来看看男生快速美白方法是什么？可不是每个男人都能驾驭黝黑肌肤的，一不小心黑出了大叔范，而一白遮百丑适合所有男士。男

成都中科生殖医学门诊部看病好吗不忘初心专业为病人解忧

近年来,成都性疾病的发病率逐年升高,这些疾病具有病因复杂、关联性强、隐蔽性高等特点,这给治疗带来了很大的难度。为帮助患者朋友远离性疾病的困扰,成都中科生殖医学门诊部到底好不好呢？以全新的健康理念打造性病专科品牌成都中科生

女人需懂得的婚后生活

怎样才是爱一个人？总有人傻傻的笑着说，老是想着他，想到他就会开心，就会言不由衷的笑，想要天天和他在一起，想和他天长地久。爱你爱到没有自己，爱你爱到失去自我，爱你爱到窒息，爱你爱到山无棱水无痕，至死不渝的爱情，那是一

中医治疗老花眼的偏方以及食疗有哪些

我们知道当人们上了一定的年纪，身体中的各机能也是相应的有所退化，比如说：视力下降。越来越多的老年人都开始患有老花眼、远视眼等的眼部疾病，给日常生活也带来了许多不便，那么下面就由小编来为大家介绍一些治疗老花眼的小偏方以及食

经常喝酒担心血脂异常，纳豆红曲胶囊什么牌子好？

对于许多经常忙于应酬的商务人士来说，总有各种各样高的酒局，摄入酒精过多很容易造成高血脂，带来一些的心血管问题，影响身体健康。如果平时经常喝酒的话，担心自己出现高血脂这类心血管问题，可以做些预防措施，减少因心血管疾病带来的

两个运动让男人更加性感

＆emsp；＆emsp；男人怎么锻炼出性感身材？如果女人用性感去形容一个男人的话，那么说明这个男人绝对是比较有魅力的男人，而我们都知道作为一个有魅力的男人，当然也应该注重身材的保持，所以现在来为大家介绍，可以让男性更加性

红斑狼疮肾炎病饮食如何调节？

1、病人处于活动期应以清淡饮食为主，多吃富含维生素的青菜和水果。2、病人处于缓解无症状者，基本上吃普通饮食。3、对有肾脏损害表现者，如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐低蛋白饮食，并限制水的摄入。待水肿消退，血压

宝宝白天小睡有哪些好处？

久久健康网编者按：＆ldquo；睡着了就像个小天使＆rdquo；。在很多家长眼中，熟睡中的宝贝安详可爱。其实，睡眠对孩子们来说非常重要，无论是夜间的＆ldquo；长睡＆rdquo；，还是白天＆ldquo；打个盹儿＆rdq

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