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英锦赛梁文博第三次逆转晋级排名飙升进前16位

逆转，又是逆转！昨天凌晨，梁文博在2比4落后的情况下连追4局，最终6比4逆转格雷斯，拿到一张本届斯诺克英锦赛的决赛门票，再度刷新个人在该项赛事中的最好成绩。凭借在这届赛事中的出色发挥，他的世界排名已经从第29位上升至前1

北京银保监局提示消费者警惕信用卡“黑中介”

新华社北京9月13日电（记者王晓洁郭宇靖）中国银行保险监督管理委员会北京监管局近日提示消费者，警惕违法办理信用卡的“黑中介”，应理性消费量入为出。北京银保监局近日在官网公布的案例显示，大学刚毕业的小王在北京一写字楼担

曝切尔西邀请曼奇尼，年薪达850万欧

据意大利媒体透露，切尔西已经接触了国米主帅曼奇尼，并愿意向他提供一份年薪高达850万欧元的合同。曼奇尼目前率领的国米排名联赛第一，不过在1-2输给拉齐奥后曝出了更衣室内讧的传闻。据FcInterNews.it透露，切尔西

扶贫是锤炼作风的考场（一线视角）

扶贫不单是个经济层面、发展层面的工作，同时也是党的群众路线在新时代的体现，也是干部锻炼的实践熔炉当前，脱贫攻坚战进入决胜的关键阶段。一鼓作气，顽强作战，越战越勇，是扎实做好今明两年脱贫攻坚工作的应有态度。严格贯彻精准方略

北京三级公立医院绩效考核方案：将挂钩主要领导任命

医疗质量、运行效率、持续发展与创新、满意度评价，这些都成为考核三级公立医院绩效的重要维度。市卫生健康委会近日同市发展改革委、市教委、市财政局、市人力社保局、市中医局、市医保局共同研究制定了《北京市三级公立医院绩效考核工作

重疾核心病种定义修订本月完成

中国保险行业协会党委书记、会长邢炜在日前举行的第219场银行业保险业例行新闻发布会上表示，目前我国保险业保持了稳中向好的发展态势，本月将完成重疾核心病种的定义修订工作。邢炜用＆ldquo；三稳三好＆rdquo；概括了当前

白领运动让健身空间再大点

下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动，不仅有助于消除疲劳，促进头部血液循环，保持健美姿态，而且还是防止颈椎病的有效手段。头俯仰头用力向胸部低垂，然后向后仰伸

G20财长会议支持对科技巨头严格征税

原标题：G20财长会议支持对科技巨头严格征税为期两天的二十国集团（G20）财长和央行行长会议9日在日本福冈市闭幕。据路透社报道，G20财政部长已达成共识，计划制定共同的规则以弥补谷歌、苹果、脸书、亚马逊等全球科技巨头为降

用电脑前做做“手指体操”热身

经常用电脑的人都会有这样的感受：除了会出现眼部、肩颈部、腰背部的不适之外，更会出现手指、手腕关节的酸痛。如果电脑族们能像运动员做热身运动一样，用电脑前做一些简单易行的“手指体操”热热身，情况就能够得到明显改善。具体方法是

乳清蛋白助力健身!

多项营养原则，优质蛋白的补给又是怎样的呢？运动员所喝的饮料又是些什么成分呢？国内运动营养研究领域资深专业人士、北京2008奥运会膳食-营养-恢复专家组成员、北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士指出：“乳清蛋白和含有乳

居家完美腹部魔鬼训练法

坐式V字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行。然后将上体与下体向一处折起，把膝部朝前胸弯曲，同时伸直双臂让上体朝前与膝部接触，坚持一会儿，再

办公室健身小秘招拒绝颈椎病

白领们天天面对八小时紧张工作，定做在写字楼里，时常会感到腰酸背痛。其实可以利用休息的时间小小的活动下筋骨，防止颈椎病势在必行哦!教你做些小小健身动作头俯仰头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有一点发酸

柔道龙虎榜全集下载观看

柔道龙虎榜全集剧情内容《笑话大全》第93章楚地有一显贵之人，他的妻妾们不和睦，常常吵架，即使宾客在堂，也毫不在乎，往往吵声自内宅传到客厅，使这位显贵很苦恼。一天，偶尔有一词客来拜访，恰好妻妾们又吵了起来，吵闹声传到客厅。

公共游泳馆成疾病“传染源”

炎炎夏日，暑期游泳人数剧增。新华社“新华视点”记者近日采访发现，北京部分游泳馆存在水质浑浊、对传染病菌“把关”不严、余氯超标等诸多问题，对游泳者的健康造成威胁，“健康池”正在变成“隐患池”，而这种情况在全国的公共游泳馆内

上楼健身下楼伤身你知道吗

据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加

小方法战胜"水肿腿"

方法一1、站立；2、单脚脚跟放在椅子上（餐前即可），膝盖伸直；3、慢慢往下蹲，直到极限（放在椅子上的脚膝盖不可弯曲）；4、慢慢的恢复原动作；5、重复20次，换脚。方法二1、躺平；2、一脚膝盖弯曲，一脚向上伸直；3、用毛巾

减腿部肥肉的好方法：躺着翘腿就能瘦

叠腿上抬减腿最有效方法：（要提高腰部、股关节、与膝盖柔软度，改善O-形腿或X-型腿的时候做这运动。）首先，将一只脚放在另一只脚上面弓脚躺卧，弓着的那只脚弯曲度不可超过90度。然后，以肩和双手的力量撑住抬起腰部与双脚。再

值得看！瘦腿绝对计划

瘦整个大腿以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加

“京津德比”姗姗来迟国安乐视队首秀泰达迎复

次轮战罢，中超本土球员在重压之下找回了战斗力，再次燃起球迷热情。但时过两轮迟迟还未“露面”的北京国安乐视队则由于赛程调整等原因，即将在明日（16日）迎来赛季第一场正式比赛。2016赛季是一个充满了变数的赛季，重大调整后的

穆勒：瓜帅的去留不会影响球队

在德甲上半程最后一场比赛中，拜仁客场1-0战胜了汉诺威。赛后进球功臣穆勒谈到了瓜帅的未来，并表示无论瓜帅是否留队，球队本赛季的目标并不会改变，那就是获得所有的冠军。穆勒对于瓜迪奥拉可能的离去很冷静，穆勒表示球队本赛季的目

调和油如何吃的安全明白？ “食用调和油国标”征求意见出台

经济日报-中国经济网北京8月12日讯备受关注的“食用调和油国标”落地进程近日又前进了一步。8月9日，国家粮食和物资储备局发布了“关于公开征求《食用调和油》国家标准意见的通知”（以下简称《征求意见》）。经济日报-中国经济

王勇会见马来西亚副总理旺

新华社北京7月9日电（记者吴嘉林）国务委员王勇9日在中南海会见马来西亚副总理兼妇女、家庭及社会发展部长旺＆middot；阿兹莎一行。双方就深化＆ldquo；一带一路＆rdquo；合作、加强防灾减灾救灾等领域合作交换了意见

痔疮怎么治疗？小动作赶跑痔疮

大家都知道，久坐，久站，久蹲容易得痔疮。得痔疮后，如坐针毡，真是大痛苦。其实几个小动作就能把痔疮赶跑了。　很简单好记的小动作口诀：一提二卧三起坐，四举五爬六吃果。　一提：早晚有意识地向上提缩肛门，每次30下。　二卧

“药道溯源” 用金融科技手术刀解决民生“痛点”

＆ldquo；大姐，您在药店买药，会不会担心买到假药、劣药？＆rdquo；＆ldquo；这有什么好担心的!我是这里的老顾客，他们不会欺骗我的。再说，我只要手机扫一扫就知道药品的真假，立马让回流药、过期药显出原形。＆rdq

大巴车“颠”伤游客所属公司被判赔9.4万

中国消费者报重庆讯（记者刘文新）重庆63岁游客陈天英乘坐旅游大巴时被＆ldquo；颠＆rdquo；下座位，腰椎受伤骨折。重庆第一中级人民法院近日终审判决旅游大巴所属的重庆民捷运输有限公司（以下简称民捷运输公司）承担80

克洛普：莫雷诺伤势需再评估

利物浦后卫莫雷诺将会在周五进一步扫描自己的肌腱损伤，以评估他能否在本周参加与南安普顿的比赛。西班牙后卫在1-1战平曼联的比赛前受伤，克洛普也不得不使用米尔纳代替他的位置。克洛普表示莫雷诺有可能可以在本周的联赛中出场，不过

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艺体美女邓森悦晒侧脸照称老公说自己年龄仅6岁

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9月25日，南京安运集团、南京友乔电子工程有限公司在浦口区行政审批局集中领取了国有土地出让合同、建设工程规划许可证、施工许可证三份结果文书。这意味着两家企业在拿到土地的同时办理完开工前所有手续，也创下了南京市工程建设项目

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